Мудра 1. Мудра пробуждения духовных сил
Мудра составляется над макушкой над зоной, где был родничок (над темечком) на расстоянии наибольшей комфортности. Рекомендуемое положение от 5-15 см. Локти проекционно на уровне ушей. Лицо приподнято до уровня комфортности, как бы в мечтательном движении. Подбородок опущен, язык прижат к области за передними зубами. Руки создают вокруг головы как бы энергетический круг, может возникнуть ощущение как бы оторванности головы от тела, на этом не стоит концентрировать внимание. Может возникнуть ощущение вкручивания энергии.
Цель мудры: Настройка на верхний поток, пробуждение духовных сил, Персональной программы, пробуждение Воли.
Возможные ошибки: Чрезмерная эмоциональность при схождении энергии сверху вниз, трансовое состояние, впадение в энергетический поток спирального закручивания. Рекомендуется на первых порах выполнять либо при жестком контроле разума, либо в присутствии какого-нибудь напарника.
Рекомендации: Данная мудра может быть использована перед молитвой, в моменты принятия судьбоносных решений, также как в моменты отчаяния и потери личной воли, а также в поиске внутреннего «я».
Рис. 1. Мудра пробуждения духовных сил