Мудра 13. Тантрическая мудра
Составляется на уровне солнечного сплетения, руки при этом образуют круг. Мышцы плеч и предплечий и локти расслаблены. Концентрация на зоне между ладошек, можно в медитации представлять себя обнимающим энергетический столб или дерево.
Требования: Выпрямленная спина, вхождение потока идет через область темени, подбородок опущен, внутренний ток энергии закольцован прижатым к верхнему небу языком.
Цель: Настройка верхнего потока, активация связи в телах 1-5-10-7, активация внутренней тантры энергий верхнего и нижнего тока. Условное энергетическое сверение «верха» и «низа» в себе.
Возможные ошибки: Возникающий поток мощен и статичен, подобен водопаду, могут возникнуть трудности с выходом. Необходимо правильное завершение медитации, нельзя выходить из нее преждевременно, а только после ощущения завершения тока в энергетическом столбе внутри кольца из рук. Если практика проводится с реальным деревом, то руки можно разомкнуть и ладонями прижать к этому дереву.
Рекомендации: Начинать медитацию лучше без партнера, затем переходить на дерево, затем можно брать в кольцо человека с позитивной энергией и мощным верхним потоком, в конечном итоге возможна медитация в паре. Двое, сидя на коленях или попросту на полу, составляют двойную мудру, причем левая рука обоих ладонью вверх, правая вниз. Если эти люди пара друг другу, то они могут держать друг друга также и ногами, обнимая ими бедра партнера, а руки, расслабив, приопустив на уровень 6-7-ой чакры, но не на пол. Данная медитация может лишить внутренних и внешних противоречий как внутри пары, так и при единоличной медитации во внутреннем пространстве. Способна производить адаптацию к конкретному человеку, месту, силе. Может быть использована в местах скопления силы или тантрическом общении с духами.
Рис. 13. Тантрическая мудра